Viihde

106-vuotias nainen paljastaa pitkän ikän salaisuuden – yksi yksityiskohta huvittaa

Arkisto/Johanna Erjonsalo

Louise Jean Signore juhli tällä viikolla 106-vuotispäiviään Bartown vanhustentalossa, lähellä hänen kotiaan Bronxissa, New Yorkissa.

Signore on ollut tuttu kasvo keskuksesta siitä saakka, kun hän jäi eläkkeelle vuonna  1977, ollessaan 65-vuotias, kertoo New York Post.

Vaikka Signore juhlii synttäreitä mielellään, 130-senttinen nainen myöntää, että hänen on itsekin vaikea uskoa omaa ikäänsä.

– En olisi uskonut pääseväni tänne saakka, Signore toteaa:

– Kun aloin käydä keskuksessa, täällä oli eräs satavuotias nainen. Sanoin: "Hyvä luoja, hän on sata!". Nyt olen 106-vuotias.

Signore kiittää pitkästä iästään fyysistä aktiivisuutta.

Hän on aina nauttinut kävelemisestä, uimisesta ja tanssimisesta.

– Se alkaa nuorena, sanoo Signore terveiden elämäntapojen kehittämisestä. 

Italialais-amerikkalainen rakastaa myös ruokaa ja hyviä raaka-aineita:

– Söimme salaattia, hedelmiä ja vihanneksia joka ikinen ilta, hän muistelee lapsuuttaan.

Omillaan asuva nainen valmistaa nykyään kotona helppoja ruokia, kuten keittoja ja leipiä. Tietenkin hän lisää kaikkeen oliiviöljyä ja valkosipulia. Hän uskookin, että ruoka on parempi lääke kuin pillerit.

– Ihmiset käyttävät liikaa reseptilääkkeitä. Minulla on verenpainelääkitys, koska lääkäri sanoo sen olevan erittäin tärkeä, mutta siinä kaikki, hän sanoo.

 

Signore herää joka aamu kahdeksalta, "aivan kuin olisin lähdössä töihin," hän sanoo. Aamiaisen jälkeen hän suuntaa vanhustentaloon, jossa hän osallistuu liikuntatunneille, luennoille ja tapaa ystäviä. Hän uskoo rutiinien ja aktiivisuuden olevan erityisen tärkeitä senioreille.

Aviomiestä Signorella ei ole, eikä hän koskaan hankkinut lapsia. Siinä onkin yksi hänen suurimmista salaisuuksistaan.

– Olen sinkku. Luulen, että sekin on yksi pitkän ikäni salaisuuksista, nainen sanoo nauraen.

 

Lähde: New York Post

Mitä tunnetta artikkeli sinussa herättää? Ilmaisemalla tunteesi näet toisten reaktiot.

Lisää aiheesta

Vanhusten palvelukeskuksessa on käytössä ovela viilennyskikka, jonka voi helposti tehdä kotona – tarvitaan vain riisiä ja kumihanskat24.7.2018 04.00
Rikollisuus rehottaa, vanhusten huolto retuperällä... – Tutkimus: tätä suomalainen pelkää lähivuosina24.2.2018 08.57
Viisi vinkkiä pitkään ja hyvään seksielämään27.7.2017 20.35

Etusivulla nyt

Uusimmat: Viihde

Uusimmat

Luetuimmat